Vacaciones sin lesiones ni molestias musculares

Vacaciones sin lesiones ni molestias musculares

¿Cómo prevenir y tratar molestias musculares y lesiones en verano? Con la llegada del verano y las vacaciones más largas del año, nuestros hábitos y rutinas diarias cambian considerablemente. Por lo que en ocasiones algunas lesiones o molestias musculares pueden...