Reeducación del suelo pélvico
Entendemos por suelo pélvico el conjunto de músculos, fascias y ligamentos presentes en la parte inferior de la pelvis. El trastorno de alguna de las estructuras anteriores puede tener como consecuencia la aparición de ciertas patologías:
- Incontinencia urinaria.
- Incontinencia fecal y/o gases.
- Disfunciones sexuales.
Puede suceder, a lo largo de la vida, por diferentes causas:
Embarazo y parto
Durante el embarazo, las vísceras se adaptan al crecimiento del bebé, las articulaciones se flexibilizan y la musculatura se distiende. Estos cambios deberían de revertir de forma natural tras el alumbramiento. Sin embargo, las secuelas o los síntomas pueden prolongarse en el tiempo más de lo habitual.
Por otro lado, si el parto fue instrumental (fórceps, ventosas…) o hubo episiotomía, se incrementa el riesgo de padecer cualquier disfunción abdominopélvica.
Cirugías abdomino-pélvicas
Ejercicio físico
Técnicas para reeducar el suelo pélvico
En Fisio Naciones contamos con una serie de técnicas que nos ayudan a corregir y controlar estos problemas:
Si te encuentras en alguna de las situaciones anteriores y quieres saber tu estado, ¡No dudes en consultarnos!